Të gjithëve na ka ndodhur shumë herë që të shkojmë në shtrat dhe të ndiejmë uri të papërshkrueshme. Nuk ka asnjë mënyrë që të flemë të uritur, ndaj ngrihemi dhe shpesh hamë tepër, gjë që nuk është aspak e mirë për shëndetin dhe figurën tonë. Nutricionistët këshillojnë që kur të futemi në këtë situatë, të bëjmë çaj menteje. Sipas tyre, çaji i mentes do të na qetësojë stomakun dhe mund të shtojmë edhe një lugë çaji mjaltë ose sheqer të verdhë. Kjo metodë “do të mashtrojë” urinë dhe nëse edhe kjo nuk funksionon, atëherë këshillohet të hani ndonjë frut, pavarësisht se sa është ora dhe nuk është e vërtetë se do t’ju shtojë në peshë. Organizmi nuk duhet të lodhet aq shumë, do të ngriheni të lodhur dhe jo të përgjumur dhe nuk dëshironi që kjo t’ju ndodhë. Për të shmangur këto situata, do të ishte mirë që të hani të paktën dy orë para gjumit, në mënyrë që të mos keni uri
Ndiheni të uritur para se të flini? Nuk keni pse të hani, ja çfarë duhet të bëni
Horoskopi ditor për nesër, e Shtunë 27 Prill 2024
Dashi
Këtë ditë të lindurit e kësaj shenje do të tregohen shumë të zgjuar për sa i përket përfshirjes në një projekt të ri. Ky...
“Meta dhe Kryemadhi mund të arrestohen në çdo çast”, Artan Hoxha: SPAK ka tentuar...
Gazetari Artan Hoxha i ftuar këtë të premte në emisionin Top Talk në Top Channel tha se kreu i PL, Ilir Meta dhe deputetja...
Zgjerohet bashkëpunimi noterial mes Shqipërisë e Italisë
Ministri i Drejtësisë Ulsi Manja tha sot se bashkëpunimi noterial mes Shqipërisë dhe Italisë do të zgjerohet.
Në një postim në rrjetet sociale, Manja publikoi...
“Buzëderri” u arrestua sërish për një arsye të fortë, e zbulon Artan Hoxha
Sokol Sinomataj u arrestua sërish pasi la qelinë duke përfituar nga amnistia, pasi liria e tij cenonte rendin dhe sigurinë në qytetin e Vlorës,...
Pullat fiskale i prodhon shteti, qeveria propozon që nga 1 janari 2025 ky shërbim...
Qeveria ka vendosur të mos e zgjasë më afatin e koncesioni të pullave fiskale. Kështu ky shërbim i dhënë me koncesion do t’i kalojë...
“Kalo kohë me gruan jo me shokun”/ Romeo i kthehet keq Gracianos për Argjirën
Romeo është gjykuar shumë nga banorët ditët e fundit, pasi për ta nuk ka kaluar kohë dhe nuk i ka dhënë vëmendjen e duhur...
LAJMI I FUNDIT/ Blindohet rruga e Fushë-Krujës, FNSH nis kontrolle
Forcat e Ndërhyrjes së Shpejtë dhe efektivë të komisariatit të Policisë Krujë, kanë ngritur mbrëmjen e sotome disa pika kontrolli në disa prej akseve...
I plagosuri I vërtet është shteti shqiptar
Shtypi ka publikuar me pesë muaj vonesë një ngjarje e cila ngre pikëpyetje të forta për integritetin e zyrtarëve të lart të shtetit shqiptar....
LAJMI I FUNDIT/ Arrestohen dy protestues të Rithemelimit, hodhën molotovët në Bashkinë Tiranë
Dy protestues janë ndaluar nga policia pasi hodhën lëndë piroteknike dhe molotov gjatë tubimit para Bashkisë së Tiranës.
Mbi A. M., 36 vjeç, dhe L....
Nënshkruhet në Paris! Franca dhe Gjermania arrijnë marrëveshje për “tanket e së ardhmes”
Franca dhe Gjermania arritën pajtim për të prodhuar së bashku gjeneratën e re të tankeve luftuese, të pajisura me inteligjencë artificiale dhe teknologji...